カラーやヘナカラーなどの待ち時間に！

東海市中央町にある美容室グラッシーヘアーのyukoです☘️

グラッシーヘアーではヘナカラーもそうですが少しでも髪やお身体の健康などに良い

ものを取り入れお客様に提供してます。

その一つとして2025年8月に骨盤底筋トレーニングチェアを導入しました。

骨盤底筋トレーニングチェア30分座るだけで３万回の筋収縮運動を行い骨盤底筋が鍛え

られると言うものです。

注）１回で変化や結果が出るものではありません。

この骨盤底筋トレーニングはパーマやカラーやヘナカラーなどの待ち時間にも

ご利用していただけます。

待ち時間の利用なので余分な時間が掛から無くて済みます。

今回はヘナカラーにご来店いただき待ち時間にご体験されたお客様で

『終わった後の足の運びが軽い…これは良い』とご感想いただきました。

血流改善効果や股関節をほぐすことで、いつもと違う軽さを感じることができたのでしょう。

ハードワークをされているなど、トレーニングに時間を作ることが難しい方には待ち時間の有効活用は自分へのご褒美にもなります。

で、骨盤底筋って何？

鍛えるとどんな効果があるの⁈

という方がまだまだ多く認識されていない筋肉ですが、鍛えることで老後の不安が軽くなったり、生活の質が向上することが期待できます。

骨盤底筋、骨盤底筋トレーニングについて詳しくはご遠慮なくお尋ね下さい。

服を着たまま30分座るだけなのでパーマやカラーなどご利用の待ち時間にぜひご利用いただければと思います、

もちろん、骨盤底筋トレーニングのみでのご来店も大歓迎です。

トレーニングジムに通うのと同様で週に1回〜2回程度トレーニングをすると良いです。

当店が扱う骨盤底筋トレーニングチェア、『ペルケア』は内部に埋め込まれたコイルが大きいため、深く広く骨盤底筋群全体にアプローチすることができます。

年齢とともに感じる髪やカラダの変化をケアしながら、悩みのない生活を過ごしていただきたいと思います。